Процедура умывания требует некоторых предосторожностей. Так, потное лицо хорошо споласкивать чуть теплой водой. Вредно мыть лицо холодной водой во время летней жары. В этом случае лучше умыть лицо теплой водой без мыла. Никогда не следует погружать лицо в большое количество воды, например в таз с водой. И не рекомендуется мыть лицо слишком часто. Жесткая вода, в которой мыло плохо мылится, не годится для умывания. Жесткую воду можно сделать мягче, прибавив щепотку буры или несколько капель нашатыря.
Выходить на улицу тотчас после умывания лица не стоит, потому что на влажную кожу ветреная погода действует неблагоприятно: лицо делается шершавым и местами начинает шелушиться. Только через полчаса после умывания можно выйти на улицу.
Кожа обезжиривается и обезвоживается при умывании водой с мылом. Поэтому лучше пользоваться лосьоном или очищающим кремом. Исключение можно сделать в тех случаях, когда на лице имеются угри или кожа очень жирная.
ЛОСЬОНЫ И ТОНИКИ
Тоники - тонизирующие средства, с помощью которых очищают кожу от крема или другой косметики. Различаются они по тому, какой процент спирта содержится в жидком растворе. Для сухой кожи используют тоники, содержащие спирт в небольшом количестве. Стягивающие тоники, содержащие ментол и камфору, полезны для жирной кожи.
Лосьон представляет собой жидкость в виде особо приготовленного настоя или на стойки. Его употребляют для смачивания, орошения, очищения лица и шеи. Лосьоны не только очищают, но и дезинфицируют, тонизируют и подсушивают кожу, улучшают ее кровоснабжение, а благодаря добавлению экстрактов из лекарственных трав восстанавливают естественную кислую реакцию кожи.
Протирают кожу при помощи ватного тампона круговыми движениями по линиям наименьшего ее растяжения.
Маски
Косметические маски являются одним из дополнительных средств по уходу за кожей лица и шеи. По своему действию они могут быть питательные, смягчающие, подсушивающие, лечебные и пр. Маску следует готовить непосредственно перед ее применением. До нанесения маски лицо необходимо тщательно очистить.
Для получения хорошего результата маску нужно применять регулярно, хотя бы 1 раз в неделю (нормально - 2 раза в неделю). Курс включает 10 - 20 процедур.
Большинство масок составлено в расчете на определенный тип кожи. Маски, представляющие собой густые пасты и кремы, затвердевают на коже и, как правило, поглощают жир. Для сухой кожи рекомендованы смягчающие маски, которые содержат такие компоненты, как растительное масло, желток, ростки пшеницы. Очищающие маски на восковой основе полезны для смешанного типа кожи.
Маску наносят кончиками пальцев по основным массажным линиям: от подбородка к вискам, от верхней губы к уху, от корня носа к уху, от середины лба к виску. Нанесите небольшое количество смеси на шею; оставьте свободной поверхность в 2,5 см вокруг глаз, а также уши и губы. Равномерно распределите маску по лицу и шее с помощью кисточки движениями вверх-вниз. После нанесения маски лицо должно оставаться неподвижным до момента ее снятия. Наложите влажные тампоны на глаза и расслабьтесь на 15 мин. Затем снимите маску. Обычно маску снимают с помощью кусочка ваты, смоченной в прохладной воде.
Нельзя накладывать маску, если на лице есть прыщи или угри, так как она может способствовать распространению инфекции.
Мази
Одним из средств ухода за кожей является мазь. Ее готовят в фарфоровой ступке, тщательно растирая размолотое или размятое сырье с каким-либо растительным или животным жиром до получения однородной массы. Для приготовления мазей используют и жидкие извлечения из растений (соки), смешивая их с жиром, жироподобными веществами или готовым кремом.
Увлажняющие средства
Увлажняющие средства очень разнообразны: водные и масляные растворы, эмульсии, кремы. Увлажнять кожу необходимо каждый раз, когда в этом есть необходимость, но не менее 1 раза в день, если кожа сухая. Жирная кожа, естественно, меньше нуждается в дополнительном увлажнении. Увлажнение можно сочетать с массажем лица. Для дополнительного насыщения ее водой применяют различные косметические процедуры - паровые ванны, компрессы, протирание лица кубиками льда и т.п.
Массаж лица
Налейте немного увлажнителя на ладонь. Пальцами другой руки распределите его по всему лицу. Медленно, легкими движениями разотрите крем или лосьон по всему лицу. Расположите пальцы в центре подбородка и, надавливая, перемещайте их в направлении к уху; при движении пальцев перед ними появляется небольшой бугорок кожи. Дойдя до уха, повторите движение два-три раза. Затем продолжайте движение по линиям: от угла рта к уху и от носа к уху. Направление движения всегда должно быть снизу вверх. Нельзя массировать таким способом углубление под глазами: это очень нежная область лица, где мало мышц и почти нет жировой прослойки.
Затем проведите растирание кончиками пальцев. Это делается так: расположите кончики трех средних пальцев на середине подбородка и, чередуя надавливание и расслабление, делайте круговые движения в направлении к уху. Не двигайте пальцы с усилием по коже, а давайте им как бы «прилипать» к ней, чтобы давление приходилось на расположенные под кожей мышцы. Закончите процедуру похлопыванием: кончиками трех средних пальцев быстро и сильно ударяйте по коже, при этом движение должно идти от кисти. Пальцы расслаблены, упор на локти. Продвигайте руку по линиям очень медленно, чтобы сделать как можно больше похлопываний. Не тяните кожу, только ударяйте по ней подушечками пальцев, и помните, что это должно быть удовольствием, а не наказанием.
Паровые ванны
Паровые ванны обычно делают перед другими косметическими процедурами. После них кожа становится чистой, гладкой и легче поддается очищению, массажу, питанию.
Как очистительную процедуру паровые ванны рекомендуется делать при жирной коже 2 - 3 раза в месяц, при сухой - один раз.
Следует учитывать, что эта процедура противопоказана людям, страдающим бронхиальной астмой, гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также при розовых угрях и расширенных поверхностных кровеносных сосудах на лице.
Компрессы
Компрессы благотворно влияют на кожу лица и шеи. Теплые и горячие компрессы рекомендуется делать после очищения лица (умывание, протирание лосьоном) перед массажем или нанесением питательных масок, холодные - лучше выполнять как заключительную процедуру для придания упругости вялой коже. Для компрессов можно использовать настои и отвары лекарственных растений. Теплые и горячие компрессы противопоказаны при повышенном артериальном давлении, склонности к покраснению лица, при кровеносных сосудах, расположенных близко к поверхности кожи.
Лед
Увлажнение кубиками льда рекомендуется при снижении тонуса кожи и склонности к расширению поверхностных кровеносных сосудов. Кубиками льда делают легкий массаж круговыми движениями в течение 20 - 30 с по всему лицу. Затем наносят крем. Такие кубики можно делать из различных настоев лекарственных трав.
Воздействие фруктов на кожу лица
Тому, кто хочет иметь свежий цвет лица, нужно взять любой фруктовый плод, разрезать его на кусочки и положить на лицо; держать 15 - 20 мин.
Результат воздействия на кожу различных фруктов:
- абрикосы успокаивают; бананы разглаживают и смягчают;
- брусника и черника сужают поры и питают;
- персики разглаживают и смягчают;
- клубника и малина увлажняют и питают;
- лимон очень хорошо отбеливает кожу и сужает поры (в сильнодействующий
- лимонный сок всегда добавляют сок другого плода);
- смородина сужает поры и питает;
- облепиха заживляет ранки, питает и смягчает.
Рекомендации народной медицины по уходу за жирной кожей лица
Средства для очищения кожи
Айву мелко нарезать, залить стаканом водки или 20%-ного спирта, настаивать 7-10 дней, процедить. Полученным лосьоном протереть лицо или пропитать тонкий слой ваты и наложить маску (за исключением глаз, ноздрей и рта) на 15 - 20 мин. При высыхании ваты повторно смочить ее настоем.
После окончания процедуры ополоснуть лицо теплой водой. Рекомендуется для жирной, пористой кожи.
Жирную, пористую, склонную к угреобразованию кожу можно протирать консервированным соком алоэ. Для консервации к 4 частям сока добавить 1 часть спирта. Хранить в прохладном темном месте во флаконе с притертой пробкой.
Грейпфрут ►►
Жирную кожу рекомендуется протирать лосьоном, приготовленным из сока 1 грейпфрута, в который добавлено несколько капель камфорного спирта.
При жирной коже с расширенными порами полезно умывать лицо минеральной водой, добавив на стакан столовую ложку сока грейпфрута.
Зверобой ►► Две столовые ложки травы зверобоя положить в таз или миску, залить 2 - 3 л кипятка. Накрыв голову полотенцем, принимать паровую ванну 10 - 15 мин. После ванны лицо ополоснуть холодной водой. Такая паровая ванна рекомендуется 1 раз в 2 недели для очистки жирной кожи, придает ей свежесть и упругость.
Земляника ►► Для очистки жирной кожи 1 /2 стакана растертых ягод земляники лесной залить стаканом водки, настаивать 1 мес, процедить, смешать пополам с водой.
А Жирную кожу можно несколько раз в день протирать ваткой, пропитанной лимонным соком, или просто кусочком лимона.
Б Можно протирать лицо смесью сока лимона и воды (1 чайная ложка сока на 1 /4 стакана воды).
Ромашка аптечная ►► Одну столовую ложку соцветий залить 10 столовыми ложками водки, настаивать 7 дней в темной стеклянной посуде с плотной крышкой, процедить. Применяется для протирания жирной, пористой кожи (1 - 2 раза в неделю).
Измельченную кору дуба и ивы (по 1 чайной ложке) залить стаканом крутого кипятка, настаивать, процедить и влить столовую ложку пищевого уксуса. ►► Затем смесь развести кипяченой водой в соотношении 1:10. Лосьоном рекомендуется протирать, а в жару ополаскивать жирную кожу лица.
При наличии на коже комедонов (черных точек, воспаленных и невоспаленных), угрей рекомендуют так называемые солевые процедуры. Ватным тампоном, пропитанным мыльной пеной и посыпанным мелкой поваренной солью, в продолжение 1-2 мин. круговыми движениями обтирают лицо. Кристаллы соли разрушают закупорку в сальных протоках и способствуют лучшему выходу кожного сала из желез. Поэтому после солевых чисток необходимо дезинфицировать кожу спиртовыми лосьонами. Затем лицо умывают водой. Эти процедуры можно делать 2 - 3 раза в неделю.
Две столовые ложки сушеной мяты залить 0,5 л воды, прокипятить 5 - 10 мин. на медленном огне, процедить, добавить 4 чайные ложки борного спирта, 2 столовые ложки настойки календулы, 1 чайную ложку столового уксуса или 1 чайную ложку лимонного сока. и Полученным лосьоном рекомендуется протирать лицо в любое удобное время.
Маски для жирной кожи лица
Картофель ►► Картофель отварить и растереть. Теплое картофельное пюре нанести на лицо. Маска полезна при жирной и стареющей коже.
Лимон ►► Лимон мелко нарезать, залить стаканом водки, дать настояться 8-10 дней. Настоем пропитать слой ваты и наложить на лицо на 15 - 20 мин. После снятия маски лицо не мыть. Маска стягивает поры и разглаживает морщины.
Морковь ►► Большую сочную морковь натереть на терке. Готовую кашицу нанесите на лицо. Рекомендуется при жирной, покрытой угрями, увядающей, бледной коже.
Огурец ►► Натереть на терке 2 огурца, добавить 100 мл водки, смешать и оставить в стеклянной посуде настаиваться в течение 7 дней, процедить. Маску из марли смочить настойкой и наложить на лицо на 15 мин. Применяется для стягивания пор на жирной, пористой коже.
Помидор ►► Кусочки помидора наложите на лицо. Рекомендуется при жирной коже землистого цвета с крупными порами.
Яблоко ►► Очистить средней величины яблоко, нарезать кубиками и сварить в небольшом количестве молока до образования густой кашицы. Теплую кашицу нанести на лицо и через 20 мин. смыть холодной водой.
Раздавите горсть ягод белой и красной смородины, смешайте сок с 1 столовой ложкой картофельной муки, кашицу нанесите на лицо. Хорошо сужает поры.
При жирной коже с расширенными порами взбить 2 чайные ложки яичного белка, медленно помешивая, влить ½ чайной ложки клюквенного сока. Маску накладывать 2 - 3 раза через каждые 4 - 5 мин. Смыть 2 - 3 ватными тампонами, смоченными заваркой чая.
К столовой ложке растертого в кашицу винограда добавить половину желтка, немного муки или крахмала, все эти компоненты размешать до образования однородной массы. Маску нанести на кожу лица на 20 мин., смыть теплой, а затем холодной водой.
При жирной коже рекомендуется маска, приготовленная из смеси хорошо взбитого в пену яичного белка и 2 столовых ложек мякоти земляники лесной в соотношении 1:1. Маску нанести на 15 - 20 мин., затем смыть теплой водой. При жирной коже с расширенными порами можно к смеси добавить 1 чайную ложку сока лимона или грейпфрута.
Взять по чайной ложке меда, теплого молока, картофельного крахмала, соли и перемешать до образования кашицы. Смесь нанести на лицо ватным тампоном, пласт за пластом, пока кашица не израсходуется. Через 20 - 25 мин. вымыть лицо сначала теплой, затем прохладной водой. Рекомендуется для жирной кожи с расширенными порами и морщинами. Разглаживает и осветляет кожу.
Компрессы для жирной кожи лица;
Береза ►► Две столовые ложки измельченных листьев залить 1 л кипятка и настаивать 2 часа в эмалированной посуде с закрытой крышкой. Можно это же количество березовых листьев залить 1 л холодной воды, нагреть до кипения на очень слабом огне. В настое смочить марлевые салфетки и наложить на лицо. Компрессы чередовать: горячий - на 2 - 4мин., холодный - на 10 - 15 мин.
Для приготовления настоя 2 столовые ложки «шишек» залить 1 л кипятка и настаивать 2 часа. Отвар готовят так: 2 столовые ложки сырья залить 1 л холодной воды, нагреть до кипения на очень слабом огне. Махровое полотенце, сложенное в несколько слоев, смочить в горячем настое или отваре (температура не ниже 38 - 40 °С) и наложить на лицо и шею на 10 - 15 мин. Можно чередовать горячие компрессы с холодными. (Перед наложением компресса очистить кожу туалетной водой.)
Цветочные корзинки тысячелистника, соцветия календулы, шалфея лекарственного, трехцветной фиалки - поровну. ►► Три чайные ложки смеси заливают стаканом кипятка, процеживают. Настой употребляйте для компрессов, а гущу - добавив молочный порошок, крахмал или муку - для масок. Полученную кашицу наложите на лицо, через 15 -20 мин. смойте.
Рекомендации народной медицины по уходу за сухой кожей лица
Средства для очищения кожи
Мята ►► При сухой коже рекомендуется умываться отваром мяты: 1 -2 столовые ложки мяты залить 2 стаканами горячей воды, прокипятить на слабом огне 5 - 10 мин., затем остудить и процедить через марлю.
Овес ►► По вечерам полезно очищать лицо отваром овсяных хлопьев (без соли): 2 столовые ложки хлопьев прокипятить 5 - 10 мин. в 1 л воды, процедить, остудить. Отвар смягчает обветренную и огрубевшую кожу, особенно он хорош для чувствительной кожи. Придает ей гладкость и бархатистость, разглаживает и предупреждает появление морщин.
Взять 1 яичный желток, сок 1 лимона или 1 огурца, 1 /2 стакана свежей сметаны, 1 столовую ложку водки. ►► Все тщательно перемешать, процедить через марлю, перелить в стеклянный флакон и хранить в прохладном месте. Полученной эмульсией очищать кожу лица.
Две столовые ложки зерен пшеницы залить 1 стаканом уксуса или белого вина. Оставить на 3 - 5 дней, затем процедить и добавить в настой 1 яичный желток. Этим «молоком» полезно очищать кожу вечером.
Вместо умывания при раздраженной, сухой коже рекомендуется протирать лицо следующей эмульсией: смешать сок огурца с яичным желтком, ½ стакана сливок и столовой ложкой водки, все тщательно перемешать, процедить и хранить в стеклянном флаконе в прохладном месте.
Для протирания любой кожи пригодна клубничная вода: 250 г свежих плодов размять ложкой, отжать через тонкую ткань, в сок добавить щепотку соды, несколько капель спирта, хорошо размешать и влить 1/4 стакана молока. По утрам смазывать этой смесью лицо и через 10 мин. смыть водой комнатной температуры. Смесь можно хранить в холодильнике несколько дней.
Если лицо шелушится, можно воспользоваться следующей очистительной процедурой. Приготовить липовый отвар: 1 чайную ложку измельченного липового цвета залить 100 мл холодной воды, довести до кипения, настаивать 15 мин. на медленном огне. Отвар процедить, добавить 1 чайную ложку цветочного меда. Этим составом обильно смачивать предварительно очищенную кожу лица и шеи в течение недели. Процедуру лучше делать лежа, предельно расслабив тело.
Для очистки и умывания лица можно употреблять мякиш черного хлеба, который нужно предварительно размягчить в воде. Полученной кашицей смазать лицо, а через 2 - 3 мин. смыть ее водой.
В домашних условиях можно мыть лицо таким раствором: в 200 мл кипящей воды налить 50 мл молока, снять с огня и оставить на несколько часов (на ночь) до образования осадка. Верхнюю часть смеси слить, смочить в ней ватку и протереть лицо.
Маски для сухой кожи лица
Кабачки ►► Нарежьте тонкие длинные полоски из сырых кабачков, приложите их к лицу и шее. Через 20 мин. снимите полоски и вымойте лицо некипяченым молоком. Рекомендуется не только при сухой, но и при загрубелой коже для предупреждения морщин.
Капуста ►► Измельченные листья свежей капусты отварить в молоке до состояния кашицы. Нанести на лицо и шею на 20 мин.
Клубника ►► Очистить кожу. Размять в блюдце 2 - 3 ягоды клубники, смешать с жирным кремом, чтобы получилась густая масса, и нанести на лицо толстым слоем. Через 20 мин. смыть прохладной водой. Маска особенно эффективна при сухой, потрескавшейся коже.
Смешать равные части толченого льняного семени, муки и воды, дать набухнуть, после чего густо смазать лицо этой смесью. Через 30 мин. маску смыть теплой водой.
Хорошей питательной маской при сухой коже является следующая: сок лимона - 20 г, спермацет - 10 г, воск пчелиный - 10 г, спирт -5 г. Маску накладывать на лицо тонким слоем на 20 - 30 мин.
Мед смешать с равным количеством молока (сливок, сметаны, творога). ►► Применять при вялой, сухой, желтоватой коже. Смягчает кожу, слегка отбеливает ее.
Взять 100 г меда, 2 яичных желтка, 100 г растительного масла, хорошо растереть и слегка подогреть. Накладывать маску нужно в несколько приемов с интервалом 5 - 7 мин., а смывать ватным тампоном, смоченным в липовом отваре.
Рекомендуется при сильном шелушении кожи.
Для смягчения сухой, обветренной, огрубевшей кожи 2 - 3 столовые ложки овсяных или пшеничных хлопьев залить горячим молоком или сливками. Полученной массой смазать лицо.
Один корнеплод моркови натереть на мелкой терке, тщательно смешать с 1 яичным желтком, добавить 2 - 3 капли свежевыжатого сока лимона и растительного масла, н Довести до консистенции сметаны и наложить эту кашицу на 15 - 20 мин. Затем снять ее и обмыть лицо теплой водой. Такая маска повышает сопротивляемость кожи к неблагоприятным условиям внешней среды.
Один лимон с цедрой натереть на пластмассовой терке, залить 100 мл спирта, процедить через марлю, добавить стакан сметаны или сливок, 1 взбитый яичный белок и чайную ложку глицерина. Нанести на лицо и через 15 - 20 мин. снять ватным тампоном.
Эта маска носит название «Мадам Помпадур» и предназначена для очень сухой кожи.
Для того чтобы снять воспаление или пропитать сухую кожу, ее можно смазать не соленым свиным жиром. Через 20 мин. смыть сначала горячей, а затем холодной водой.
Компрессы для сухой кожи лица
Берёза ►► Столовую ложку измельченной в кофемолке молодой березовой коры проварить 10 мин. в 0,5л воды. Отвар использовать для ополаскивания и протирания, а также для компрессов.
Девясил ►► Десять грамм измельченного корня заливают ½ стакана воды, кипятят 30 мин., процеживают и используют для ухода за сухой кожей.
Липа ►► Для сухой, увядающей, бледной кожи рекомендуются увлажняющие компрессы из настоя цветков (1 столовая ложка на 1 стакан воды, настаивать 10 - 15мин.). Перед компрессом кожу лица вымыть и слегка смазать питательным кремом. В теплом настое (38 - 42 °С) смочить марлевую салфетку и наложить на лицо на 1 - 1,5 мин. Процедуру повторить 4 - 6 раз подряд. Затем сполоснуть лицо прохладной водой, добавив в нее сок лимона или столовый уксус (1 столовую ложку на 1 л воды).
Кремы для сухой кожи лица
Две столовые ложки мякоти айвы (или 2 столовые ложки растертых ягод клубники) тщательно растереть с 2 - 3 ложками растопленного костного мозга, 1 желтком, 1 чайной ложкой меда и растительного масла. Продолжая растирать, по каплям добавить столовую ложку камфорного спирта. Это крем для сухой, увядающей кожи лица.
При раздражениях, воспалениях, угрях на лице, особенно при сухой коже, можно воспользоваться мазью из календулы: две столовые ложки сухих соцветий календулы измельчить в порошок и растереть с 25 г вазелина.
Тщательно растереть столовую ложку сливочного масла с чайной ложкой теплого настоя ромашки (1-2 столовые ложки на стакан кипятка, настаивать 15 - 20мин.).
Мази для сухой кожи лица
Когда кожа почему-либо воспалилась и начала шелушиться, приготовить такую мазь: 1 десертную ложку свежего молока, 1 десертную ложку глицерина размешать, прибавить рисового крахмала до негустой мази и вечером намазать больное место. Утром обмыть теплой водой, а если есть в запасе липовый цвет, еще лучше обмыть настоем липового цвета.
Смешать растопленный ланолин со спиртовой настойкой березовых почек в соотношении 1:2. Полученная мазь имеет приятный запах. Ее можно использовать как питательный крем для сухой кожи при раздражении и воспалении.
Рекомендации народной медицины по уходу за нормальной кожей лица
Средства для очищения кожи
Апельсин ►► Очистить, выжать сок через марлю или ситечко. Ватным тампоном, смоченным в соке, смазать лицо, шею и грудь. Через 1 - 2 часа кожу ополоснуть холодной водой и дать ей высохнуть, не вытирая. Можно также протирать лицо соком апельсина, разведенным водой.
В первый раз тампон смочить слабо, а при повторных протираниях - обильно.
Берёза ►► К 100 мл березового сока добавить 20 мл спирта или по 15 мл глицерина и спирта. Этим лосьоном рекомендуется протирать лицо и шею утром и вечером. Протирание прекрасно тонизирует любую кожу.
Мята ►► Половину стакана сухой травы мяты залить доверху кипятком, посуду накрыть, настаивать сутки. Затем процедить и добавить столовую ложку глицерина. Лосьоном протирать лицо и шею утром и вечером вместо умывания.
Огурец ►► Для протирания сухой или нормальной кожи можно приготовить следующий лосьон: натертый на мелкой терке свежий огурец, залить равным количеством водки или спирта, настаивать 2 недели, процедить. Перед применением развести равным количеством кипяченой воды и на 100 мл смеси добавить чайную ложку глицерина.
Петрушка ►► Настоем зелени петрушки можно умываться или протирать лицо и шею по утрам. Две столовые ложки измельченных листьев растения залить 1 л кипятка, настаивать 10 - 20 мин., процедить.
Половину стакана сухих лепестков розы залить доверху кипятком, закрыть и настаивать сутки. Затем процедить и добавить на 200 мл настоя столовую ложку глицерина. Настоем рекомендуется протирать лицо и шею вместо умывания утром или перед сном.
Хорошо очищает и дезинфицирует кожу лосьон из отвара зверобоя и ромашки. Для его приготовления смешать 120 мл отвара зверобоя (1 столовую ложку сухой травы: листьев и цветков, залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 - 15 мин., процедить), 30 мл отвара ромашки (1 - 2 столовые ложки сухих соцветий залить стаканом воды и кипятить 10мин., остудить, процедить), 30 мл водки и 10 мл глицерина. Хранят в холодильнике.
Маски для нормальной кожи лица
Апельсин ►► Нарезать тонкими ломтиками и равномерно наложить их на лицо и шею Маска освежает, питает и витаминизирует любую кожу.
Капуста ►► Толстый слой квашеной капусты наложить на предварительно очищенное лицо на 15 - 20мин. (при жирной коже - до 30мин.). Смыть холодной водой. Маска универсального действия - пригодна для сухой, нормальной, увядающей и жирной, пористой кожи. Оказывает освежающее, очищающее действие, питает, сужает поры, придает коже бархатистость, мягкость и эластичность. Рекомендуется делать раз в неделю.
Половину столовой ложки липового цвета прокипятить 5 мин. в 100 мл воды, отвар процедить и смешать с равным количеством сливок и желтком куриного яйца. В полученной смеси намочить салфетку из марли и наложить на лицо на 15 - 20 мин. Маска рекомендуется для сухой, нормальной кожи.
Один спелый персик растереть в кашицу, добавить чайную ложку крахмала или толокна. Смесь нанести на лицо и шею на 20 мин., смыть теплой водой. Маска питает, смягчает кожу, избавляет от излишней жирности.
При сухой и нормальной коже отвар ромашки (1/2 столовой ложки соцветий на 1 /2 стакана воды, кипятить 5мин.) смешать в равных количествах с желтком и сливками. Смочить салфетку и держать на лице в течение 15 - 20 мин. Маска тонизирует, освежает и омолаживает кожу.
Для освежения кожи мелко нарезанные листья салата растереть в кашицу и 2 столовые ложки ее смешать с 2 столовыми ложками сметаны. Вместо сметаны можно взять простоквашу. В этом случае при сухой коже к смеси добавить ½ чайной ложки оливкового масла. Маску держать 15 - 20 мин., смыть прохладной водой.
Для нормальной кожи полезна такая маска: яблоко очистить от кожуры, натереть на терке, смешать с чайной ложкой сметаны или оливковым (кукурузным, подсолнечным) маслом и чайной ложкой крахмала, нанести на лицо и шею, держать 20 мин., смыть теплой водой.
Чтобы получить тонизирующую маску, половину стакана теплой густой манной каши, приготовленной на молоке, смешать с яичным желтком, добавить по 2 чайных ложки арбузного сока, меда и растительного масла, всыпать половину чайной ложки соли. Маску нанести на лицо на 20 -. 30 мин.
В растертый яичный желток добавить по чайной ложке виноградного сока, растительного масла и сметаны, все смешать, для густоты прибавить ячменную муку или хлебную мякоть. Маска наносится на предварительно очищенное лицо на 15 - 20 мин., смывается слабо заваренным чаем. В течение недели делают 2 - 3 маски. Курс 12 -15масок. Рекомендуется для сухой и нормальной кожи.
Для любой кожи пригодна питательная витаминная маска из сока моркови, смешанного с толокном или пшеничной мукой до консистенции кашицы. Накладывается как в предыдущем рецепте. Придает коже свежесть.
Компрессы для нормальной кожи лица
Подорожник ►► Одну-две столовые ложки сухих измельченных листьев подорожника залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин., процедить. Для компресса взять салфетку или махровое полотенце, сложенные в 2 -3 слоя в виде длинной полосы, смочить в настое, слегка отжать и быстро приложить к лицу так, чтобы середина приходилась на подбородок, а края покрывали щеки. Компресс менять 3 - 4раза, начиная с горячего, кончая холодным: накладывать горячий компресс на 2 - 3 мин., холодный - на 4 - 5 мин.
Два стакана березового сока влить в стеклянную банку, смешать со столовой ложкой меда, добавить чайную ложку поваренной соли. После растворения соли смесь процедить через ткань, влить в бутыль и добавить 1 стакан водки. Средство применяется для увлажнения кожи. Этой порции хватит на 1 год. Смочив ватный тампон в полученном лосьоне, смазать, легко нажимая, вымытую кожу, оставить, не вытирая, на 1 - 2 часа. Процедуру можно проводить в любое удобное время.
Кремы для нормальной кожи лица
Для нормальной и сухой кожи рекомендуется следующий питательный крем: мякоть свежих огурцов - 50 г, несоленое свиное сало - 50 г, молоко - 15 мл.
Пропустить через мясорубку 1 большой лимон и 3 свежих помидора (примерно по 100 г каждый). Смесь переложить в бутылку, влить стакан водки. Настаивать в темном месте 2 - 3 недели, затем процедить, отжать остатки и влить 100 мл камфорного спирта. Три яичных желтка растереть со столовой ложкой меда и понемногу добавлять в эту настойку, хорошо взбалтывая.
Смесь можно хранить в темном прохладном месте в течение года. Лицо протирают 1 - 2 раза в день. Рекомендуется в качестве питательного средства для нормальной и не очень жирной кожи.
В эмалированную посуду всыпать стакан сухих лепестков роз, залить стаканом растительного масла, поставить на водяную баню на 2 часа. Полученное розовое масло процедить. Очищает, тонизирует, питает сухую и нормальную кожу, делает ее эластичной.
Паровые ванны
При паровой бане для лица столовую ложку мелко нарезанной травы опустить в 1 л кипятка. Накрыть голову махровым полотенцем и подставить лицо под пар. Продолжительность процедуры для сухой кожи - 2 - З мин на не очень горячем пару, для нормальной -5 мин. на горячем пару, для жирной или очень загрязненной - 8 - 10 мин. на горячем пару. После паровой бани лицо освежить прохладной водой или туалетным молочком. (При, сухой коже перед баней смазать лицо жирным кремом.) Процедура улучшает кровообращение кожи, тонизирует и освежает ее, применяется при* морщинах.
Маленький тазик или кастрюлю с широким дном наполнить до половины водой, засыпать в нее смесь трав мяты перечной и ромашки аптечной (по 1 чайной ложке). Вскипятить, закрыть крышкой, настаивать 10 - 15 мин. Накрыв голову махровым полотенцем, наклониться над паром (на расстоянии около 30 см от посуды с отваром).
При жирной коже паровые ванны рекомендуется проделывать 2 - Зраза в месяц в течение 20 мин., при сухой - 1 раз в месяц в течение 3 - 5 мин. После паровой ванны нанести на влажное лицо крем, соответствующий типу кожи.
Паровые ванны противопоказаны людям, страдающим бронхиальной астмой, гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Пудра рисовая
Рисовая пудра - одно из лучших средств для освежения кожи. Имеющаяся в продаже пудра часто содержит различные добавки, которые могут оказывать вредное влияние на кожу.
Домашний способ приготовления чистой рисовой пудры весьма прост. Взять произвольное количество хорошего риса, удалить сор и посторонние примеси и тщательно промыть на решете. Промытый рис положить в миску с водой, настаивать 5-6 суток, пока рис так хорошо разбухнет, что будет свободно растираться между пальцами. В течение этого времени каждый день следует менять воду. Размоченный рис переложить в фарфоровую ступку и растереть до образования однородной кашицы. Полученную массу переложить в большую высокую стеклянную банку, которую залить водой, хорошо размешать и оставить на 2 - 5 мин. Забелившуюся воду слить в другой сосуд. Осадок со дна банки переложить в ступку и тщательно растереть. Залив водой, повторить предыдущую процедуру. Этот же процесс повторять до тех пор, пока риса останется незначительное количество. Белой воде с отмоченной пудрой дать отстояться и осветлиться.
Тогда воду осторожно слить, а оставшийся на дне сосуда осадок переложить на чистое полотно, дать воде стечь и затем оставить на том же полотне сохнуть при обычной комнатной температуре (не в печи, не на печке и даже не на солнце, так как может получиться клейстер). Когда через несколько дней масса высохнет, снять ее с полотна; это и будет чистейшая рисовая пудра.
Для придания пудре запаха можно прибавить к ней несколько капель какого-либо душистого эфирного масла.
Читать дальше...
0 коммент.:
Отправить комментарий